【更年期】ホルモン補充だけではダメだった?心療内科での抗不安薬「メイラックス処方」

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こんにちは!また調子悪くなっちゃって・・

私の更年期症状は、精神症状が顕著に現れています。「不安でザワザワ、不眠、落ち込み・・」そんな感じ。あとは胃腸不良。イライラや大量汗、頭痛等はありません。

私は20歳に股関節手術を切っ掛けに始まった体調の変化があります。それが自律神経失調症。当時、自律神経失調症は病気という概念で扱われていなかったのか、受診していた病院がそのような感じだったのか分かりません。

頭痛、酷いときはめまい吐き気がありましたが、医師からも「ただの自律神経失調症ですね」で終わりでした。私も深掘りせず過ごしていましたが、そのことについてはまた他で触れることにして、今回は「更年期の精神症状」について書いていきます。

記事の内容はあくまでも私の体験です。症状や治療、効果には個人差があるので、気になることがある方は医療機関へのご相談をお願いいたします。

他の病院紹介されちゃった|更年期外来~心療内科へ

先生いわく「更年期のホルモン補充は分かり易く変化が現れる」って言うの。ホルモン補充をしてる更年期外来クリニックでの話しです。

話しを続ける前に、ここのところの経緯を簡単に書きますね。

  • 1年程前(2020年夏)→ 体調不良と「鬱っぽい」感じ
  • 5か月前(2021年3月)→ ホルモン補充始める
  • 4か月前(2021年4月)→ 後部硝子体網膜剥離手術・白内障手術

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ホルモン補充は、始めた直後から「なんか良さそ」な感じがあって、3か月後には効果を感じていたんです。

でもね。ここ1か月前から「鬱っぽい」感じに戻っちゃったんです。ちょうど、眼の手術したあとくらいから。おそらく、眼の手術のストレスが自律神経に影響を及ぼしたのだと思っています。

先生に話したら「それはもうメンタル治療が必要なので、ほかの病院紹介します」と言われ、心療内科に掛かることに。

紹介病院はすぐ予約が取れない病院だからと「抗不安薬・メイラックス2mg」を10日分処方されました。

「大丈夫かな~・・」なんて思いながら就寝前に1錠服用。すごいんですよ~超熟睡してました。

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服用から2日目なんて12時間も寝てた^^;

直ぐ効果のある薬じゃないようだけど、私は若いときから薬の効きが良いタイプ。3日目からは1㎎にして飲んでみました。

お陰で鬱っぽさが軽減され、調子良い。意外にもホルモン補充始めたときよりも😅それに、腰痛や肩こりなんかも軽減してるのよね。

更年期は数値で分かってるから、ホルモン補充も取りあえず継続中。漢方はほとんど飲まなくなって来たかな。

心療内科受診

病院行くと、穏やかな感じで、私と同年代かな?と思わせる感じの女医さん。聞き上手で、的を得た返答をしてくれる感じの良い先生でした。

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予約が取りずらいのも納得!

更年期外来クリニックで処方されたメイラックスの効果があるので、そのことを話し、薬について先生に聞きました。

 聞きたかったのは4点

  1.  飲む量
  2.  継続期間
  3.  頓服も可能なのか
  4.  ホルモン補充との併用

 先生の返答

  1.  1㎎で効果があるならOKとのこと。
  2.  メイラックスの特徴は「強い薬ではない・緩やかに効果が出る・効果の継続が長い」と言う。だから極端に言えば「一生飲んでいても大丈夫だし、いきなり止めても大丈夫」だそう。
  3.  ダメじゃないが、すぐ効く薬じゃないからと。即効性を求めるには不向きということですね。
  4.  問題なし

返答から考えてみて、薬の効果も出ているので、とりあえず「メイラックス1㎎」と「ホルモン補充」を続けてみることにしました。

更年期では、女性ホルモンの減少から、セロトニンも少なくなり、そうなると自律神経に影響が出て、ストレスにも過敏になってしまうみたい。だから今回は眼の手術が切っ掛けになったのだと。更年期って本当に悩ましいと感じます。

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思い

私は更年期障害をあの手この手を使っても、上手く乗り切りたい思いが大きく、老後のために今やるべきことをやりたい!と思うの。

20年近く専業主婦だった私。「子育て終わったら何もない人」という、この一文を最初見たとき、認めざるを得ない自分に愕然としました。子育て自体には悔いはないんですが、自分の為には何もして来なかったんですね。

これからどんな未来が待っているか分からないけれど、先の心配や不安は考えれるとキリがないんです。いまはただ私でも「やれることをやる!」それしかないんです。

こういう気持ちが持てるのは、薬の効果があるから。

服用している、ベンゾジアゼピン系の抗不安薬についての依存性や離脱症状など気になります。メイラックスが強い薬ではないからと、医師から言われましたけど、長期間の継続は裂けたいと思っています。服用期間がまだ短いうちに、自分の症状を診ながらなるべく早めに辞めれたらな・・・と。

「心療内科」通院も「抗不安薬」も、初めてのことでよく分からないことばかりです。自身で体感しつつ、調べたりもしながら、備忘録として記して行こうと思っています。

ここに追記しています。

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読んでいただき、ありがとうございます。