【更年期】メイラックス服用から2ヶ月半経過して

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メイラックス服用から2か月半になります。

前回はこちら。

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記事の内容はあくまでも私の体験ブログです。症状や療法、効果には個人差があるので、気になることがある方は医療機関へのご相談をお願いいたします。

心療内科受診(3回目)

私の状態を先生に伝えました(メイラックス1㎎服用中)。

  • 薬の効果で「不安感」ワサワサは出なくなっている
  • 睡眠は8時間しっかり取れるようになっている
  • 睡眠が8時間取れないときは、日中非常に眠い
  • 8時間睡眠が取れていても眠気はある
  • 気分は沈みがちなときが多い
  • 頭の中がぼんやりする(スッキリしないせいか、やる気も出ない)
  • 多少のふらつきがある

先生は「気分の悲愴感」を主に語っており、そして・・

メイラックスは気分を上げる薬ではないので、そこを求めるなら薬の追加を勧めます。落ち込んだときに「頓服」使用する薬を出すことも出来ると。

そもそも私がメイラックスでさえ服用に懸念を示していることを、先生は知っていたので強く言っては来ませんでしたが。

私・・

  • 薬の追加はしたくないこと
  • 近々、転職するかもしれないこと

先生・・

  • 環境を変えるというのはエネルギーが必要になる
  • キツイ仕事を辞めるのは問題ないが、パートからフルタイムへシフトするのはどうかな?
  • いまの私にはそのエネルギーが不足している状態
  • だからフルタイム勤務へ、この状態で臨むことはお勧めできない。まずは休養を取る方を勧めますと。

こんなやり取りをしたあと、取りあえず28日分のメイラックス処方を受け、帰路しました。

追加の薬を拒否したのは・・

1カ月前に勝手にメイラックスを半減し、後悔したこと。

 

先生から薬の服用には「覚悟」を持つことも必要と言われたこと。

 

そして、メイラックスは強い薬ではないから大丈夫と言う先生。

 

先生の言うメイラックスについて正直、納得できない気持ちでいます。

 

効果も分かるけれど「メイラックスはベンゾジアゼピン系の薬で、継続による依存症や、減量による離脱症状が生じることがある」と記載されているものもあります。

 

だから、不信感を持ちつつ薬を服用しています。

 

どんな薬でも1か月以上継続するのは良いことではないと、私は思っています。

 

私の症状なのか、薬の副作用なのか「頭がスッキリしないモヤモヤした感じや、ふらつき」その症状が不快なんです。

 

一体なにを信じて、どうすれば普通の日常に戻れるの?

 

「先を案じるより今を生きること。今できることを一生懸命やること」そう言われても、私のそれってなに?いま頑張ってはいけないの?

 

私、いまの自分を全く受け入れていない訳ではないんです。更年期を迎え、50代を過ぎて老いて来ていることは、自ずと分かりますし、気持ちの折り合いも付けているつもり。

当時書いた内容でした・・・私怒ってる?(笑)

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